Спортивная гимнастика для детей в центре «Новая история»: веселье с пользой для здоровья

Независимо от возраста физическая активность становится гарантией продолжительной жизни, здоровья и высокой работоспособности. Именно поэтому центр «Новая история» предлагает вниманию родителей такой вид занятий, как спортивная гимнастика для детей!

Польза детской спортивной гимнастики

Секция спортивной гимнастики для детей – это прочный «фундамент» полноценного физического развития, силы и выносливости. По словам врачей-педиатров, приучение ребенка к двигательной активности должно начинаться уже в дошкольном возрасте (3 – 6 лет). В этот период дети наиболее подвижны и обучаемы, а потому можно без труда привить им любовь к спорту, активному и здоровому образу жизни!

Научно доказано: спортивная гимнастика для детей позволяет быстрее развиваться, укреплять иммунитет, повышать гибкость и подвижность, а также способствует более легкому перенесению заболеваний.

Особенности спортивной гимнастики для детей

Среди огромного количества подвижных видов спорта и возможностей для физических занятий секция спортивной гимнастики для детей занимает лидирующее место, что не случайно. Гимнастика позволяет развить гибкость, силу тела и духа, выносливость. Она также помогает усовершенствовать координацию и чувство равновесия, укрепив вестибулярный аппарат.

При этом спортивная гимнастика для детей – это групповые занятия, в процессе которых ребенок может стать увереннее в себе, избавиться от стеснительности, развить самооценку и даже улучшить память, наладить коммуникацию со сверстниками и стать пластичнее.

Секрет спортивной гимнастики в том, что она не является видом физкультуры. Гимнастика – это целостная композиция отработанных элементов и упражнений. При этом она дисциплинирует, и наши опытные тренеры сходятся во мнении: оптимальное время для начала занятий – это дошкольный возраст. Конечно, начинать занятия никогда не поздно, но позднее ребенок рискует столкнуться с необходимость догонять других детей, которые достигли больших успехов в физическом развитии за время тренировок.

Наши занятия

Во время занятий мы гармонично сочетаем упражнения и отдых: дети выполняют гимнастические элементы и играют в игры. Уже спустя год тренировок ваш ребенок сможет стать крепче и сильнее. При этом гимнастика поможет развить координацию движений, воспитает чувство командой ответственности, сформирует сильный характер и целеустремленность!